在日常生活中如何预防盆腔炎的发生呢?盆腔炎是女性常见的一种疾病,盆腔炎的危害是很大的,可导致痛经,月经不调,宫外孕等。那么,在日常生活中如何预防盆腔炎的发生呢?
1、注意卫生,在性生活和来月经时一定要注意个人卫生,内衣要勤换洗,但要注意与其他衣服分开洗,每天要用清水清洗私处,要做到专人专盆。
2、做好避孕工作,尽量减少人流术后的创伤。在人流或上取环等手术后一定要禁止性生活,游泳,沐浴等。
3、多参加体育锻炼,平时可以多参加一些体育锻炼,增强自身的免疫功能,如慢跑,打太极等。
4、保持好心情,好心情可以增加抗病的能力,从而减少疾病的发生。
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