如何预防上环后月经量多?据东莞微创人流医院-东莞维多利亚妇儿医院的医生介绍，女性在上环后一般只会出现一点儿不适的感觉，不应该出现月经量多的现象，出现这个症状可能跟女性朋友不了解上环后注意事项有关。因为经常有女性朋友在上环后就开始正常女性的生活。

　　一般来说，不好的上环常见的副作用主要有两种，一种是出血。另外一种是轻度的腰痛、腰酸。

　　放环后部分女性会出现月经量多被认为这是避孕环刺激子宫内膜引起组织化学改变，产生局部凝血障碍所致。

　　那么，如何预防上环后月经量多?

　　1、上环前请医生作详细检查，以判断自己是否适合采取上环方式避孕，不宜勉强为之。

　　2、上环后的一周内勿食辛辣、酒类等刺激性较强的食物，不要过于劳累，沐浴时不要用盆浴而要淋浴。

　　3、注重个人保健，注重阴部卫生。

　　上环是我国女性常用的一种避孕方式，据相关统计，有超过百分之六十的女性采用了这个避孕方式，又叫做宫内节育器。那么，女人上环后注意事项有哪些呢?

　　1、放置后可能有少量阴道出血和下腹部不适，大多会自行消失;放置宫内节育环的主要并发症是出血。主要症状是月经量过多、月经期延长、经期不规则出血等。一般来讲，放环后总有少量出血，但不会超过一周。若出血超过一周，或出血量多如月经量，就属于异常反应。如出血多、腹痛、发热，应去医疗单位诊治;

　　2、一周内不做过重的体力劳动;三天内应卧床休息，太用力易出血并且易发炎。

　　3、术后半月内禁止盆浴和房事生活。

　　4、放置后3个月内，注意少一些活动，避免重体力活动，包括长时间到处行走、长时间坐、站立等，如果月经量可能增多，经期就应注意节育器是否脱落的现象，有阴道的流血不能同房或者是盆浴。

　　5、如果出现下列情况之一，立即去医院诊治：剧烈腹痛、发热、骨盆区疼痛，阴道分泌物增加;月经未转或有怀孕可能;节育器脱落;房事生活时疼痛;出血过多或者有不规则出血或流血不止等等。